Pflanzenstoff · Herz und Kreislauf · auch: Apfelbeere, Aronia melanocarpa, Schwarze Apfelbeere, Chokeberry
Dunkle Beere mit hohem Gehalt an Anthocyanen, die als Saft, Pulver oder Extrakt angeboten wird.
Noch keine belegte Angabe.
Noch keine belegte Angabe.
Keine belegten Unverträglichkeiten erfasst. Das heisst nicht, dass es keine gibt.
Melden Sie sich an und erfassen Sie Ihre Bestandesaufnahme und Tagesroutine. Dann berechnen wir einen Vorschlag passend zu Ihrem Profil und Ihrem Training.
Noch keine freigegebenen Produkte. Hersteller können ihre Produkte hier eintragen.
Die Produkteinträge stammen von den Herstellern oder aus deren öffentlichen Angaben und werden von SupplementTiger vor der Veröffentlichung auf unzulässige Heilversprechen geprüft. Ein Eintrag ist keine Empfehlung und keine Bewertung des Produkts. Klären Sie jedes Supplement vor der Einnahme ärztlich ab, besonders wenn Sie Medikamente einnehmen.
S 145.1 · Wirkung · Evidenz C: Beobachtungsstudie, Fallserie oder Fallbericht
Eine Meta-Analyse von 7 randomisierten Studien fand nach Aronia einen leichten Anstieg des HDL-Cholesterins. Gesamt- und LDL-Cholesterin sanken nur in Studien unter 10 Wochen deutlicher. Auf den oberen Blutdruck und auf Entzündungswerte gab es keinen Effekt.
S 145.2 · Hinweis · Evidenz C: Beobachtungsstudie, Fallserie oder Fallbericht
In derselben Meta-Analyse stieg der untere (diastolische) Blutdruck nach Aronia um rund 2,6 mmHg an.