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Bacopa

Pflanzenstoff · Nerven und Psyche · auch: Bacopa monnieri, Brahmi, Kleines Fettblatt

Ayurvedische Heilpflanze, die als Mittel für Gedächtnis und Konzentration angeboten wird.

Beste Einnahme

Noch keine belegte Angabe.

Gut kombinierbar mit

Noch keine belegte Angabe.

Nicht gleichzeitig mit

Keine belegten Unverträglichkeiten erfasst. Das heisst nicht, dass es keine gibt.

Ihre persönliche Menge

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Produkte mit Bacopa

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Wissen und Belege

S 120.1 · Wirkung · Evidenz C: Beobachtungsstudie, Fallserie oder Fallbericht

Eine Auswertung der klinischen Studien fand bei gesunden Menschen nur nicht signifikante Verbesserungen der Gedächtnisleistung, bei Menschen mit Gedächtnisstörungen bescheidene Verbesserungen. Die Datenlage ist insgesamt begrenzt.

Quellen: The effectiveness of Bacopa monnieri (Linn.) Wettst. as a nootropic, neuroprotective, or antidepressant supplement: analysis of the available clinical data (2021)