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Bifidobacterium breve B-3

Sonstiges · Stoffwechsel und Blutzucker · auch: B. breve B-3, Bifidobacterium breve

Bifidobakterien-Stamm, der als Probiotikum für das Körpergewicht untersucht wird.

Beste Einnahme

Noch keine belegte Angabe.

Gut kombinierbar mit

Noch keine belegte Angabe.

Nicht gleichzeitig mit

Keine belegten Unverträglichkeiten erfasst. Das heisst nicht, dass es keine gibt.

Ihre persönliche Menge

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Produkte mit Bifidobacterium breve B-3

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Die Produkteinträge stammen von den Herstellern oder aus deren öffentlichen Angaben und werden von SupplementTiger vor der Veröffentlichung auf unzulässige Heilversprechen geprüft. Ein Eintrag ist keine Empfehlung und keine Bewertung des Produkts. Klären Sie jedes Supplement vor der Einnahme ärztlich ab, besonders wenn Sie Medikamente einnehmen.

Wissen und Belege

S 262.1 · Wirkung · Evidenz C: Beobachtungsstudie, Fallserie oder Fallbericht

In einer placebokontrollierten Studie mit 80 leicht übergewichtigen Erwachsenen (BMI 25 bis 30) waren Körperfettmasse und Körperfettanteil nach 8 und 12 Wochen mit B. breve B-3 (20 Milliarden KBE pro Tag) tiefer als unter Placebo. Die Blutwerte unterschieden sich zwischen den Gruppen nicht signifikant.

Quellen: Effects of Bifidobacterium breve B-3 on body fat reductions in pre-obese adults: a randomized, double-blind, placebo-controlled trial (2018)

S 262.2 · Dosierung · Evidenz C: Beobachtungsstudie, Fallserie oder Fallbericht

In dieser Studie wurden 20 Milliarden KBE pro Tag in Kapseln über 12 Wochen eingenommen.

Quellen: Effects of Bifidobacterium breve B-3 on body fat reductions in pre-obese adults: a randomized, double-blind, placebo-controlled trial (2018)

S 262.3 · Risiko · Evidenz C: Beobachtungsstudie, Fallserie oder Fallbericht

In dieser Studie traten keine schweren Nebenwirkungen auf.

Quellen: Effects of Bifidobacterium breve B-3 on body fat reductions in pre-obese adults: a randomized, double-blind, placebo-controlled trial (2018)