Pflanzenstoff · Nerven und Psyche, Herz und Kreislauf · auch: Gotu Kola, Centella asiatica, Indischer Wassernabel, Asiatisches Wassernabelkraut
Heilpflanze aus Süd- und Südostasien, die für Gedächtnis und bei Venenschwäche angeboten wird.
Noch keine belegte Angabe.
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Die Produkteinträge stammen von den Herstellern oder aus deren öffentlichen Angaben und werden von SupplementTiger vor der Veröffentlichung auf unzulässige Heilversprechen geprüft. Ein Eintrag ist keine Empfehlung und keine Bewertung des Produkts. Klären Sie jedes Supplement vor der Einnahme ärztlich ab, besonders wenn Sie Medikamente einnehmen.
S 144.1 · Wirkung · Evidenz C: Beobachtungsstudie, Fallserie oder Fallbericht
Eine Meta-Analyse von 11 randomisierten Studien fand keine Verbesserung der geistigen Leistung gegenüber Placebo. Eine Stunde nach der Einnahme waren die Teilnehmenden etwas wacher und weniger verärgert.
S 144.2 · Wirkung · Evidenz C: Beobachtungsstudie, Fallserie oder Fallbericht
Eine systematische Übersicht von 8 Studien bei chronischer Venenschwäche fand Verbesserungen der Mikrozirkulation und der Knöchelschwellung sowie weniger Schweregefühl, Schmerzen und Ödeme. Die Studien waren oft unvollständig berichtet, das Verzerrungsrisiko ist unklar.
S 144.3 · Risiko · Evidenz C: Beobachtungsstudie, Fallserie oder Fallbericht
In den Studien zur geistigen Leistung wurden keine Nebenwirkungen berichtet.