Wichtig: Wir sind keine Ärztinnen und Ärzte. Unsere Hinweise ersetzen keine medizinische Beratung. Lassen Sie jede Empfehlung vor der Umsetzung ärztlich abklären. Mehr erfahren
Pflanzenstoff · Atemwege und Lunge · auch: 1,8-Cineol, Eukalyptol, Eucalyptol
Hauptbestandteil des Eukalyptusöls, als magensaftresistente Kapsel bei Schnupfen, Nebenhöhlenentzündung und Bronchitis angeboten.
Beste Einnahme
Noch keine belegte Angabe.
Gut kombinierbar mit
Noch keine belegte Angabe.
Nicht gleichzeitig mit
Keine belegten Unverträglichkeiten erfasst. Das heisst nicht, dass es keine gibt.
Ihre persönliche Menge
Melden Sie sich an und erfassen Sie Ihre Bestandesaufnahme und Tagesroutine. Dann berechnen wir einen Vorschlag passend zu Ihrem Profil und Ihrem Training.
Produkte mit Cineol
Noch keine freigegebenen Produkte. Hersteller können ihre Produkte hier eintragen.
Die Produkteinträge stammen von den Herstellern oder aus deren öffentlichen Angaben und werden von SupplementTiger vor der Veröffentlichung auf unzulässige Heilversprechen geprüft. Ein Eintrag ist keine Empfehlung und keine Bewertung des Produkts. Klären Sie jedes Supplement vor der Einnahme ärztlich ab, besonders wenn Sie Medikamente einnehmen.
Wissen und Belege
S 240.1 · Wirkung · Evidenz B: Mindestens eine randomisierte oder kontrollierte Studie am Menschen
In einer placebokontrollierten Studie mit 152 Personen mit akuter, nicht eitriger Nebenhöhlenentzündung sank der Beschwerdewert unter Cineol (3 × 200 mg pro Tag, 7 Tage) von 15,6 auf 3,0 Punkte, unter Placebo nur auf 9,2 Punkte.
S 240.2 · Wirkung · Evidenz B: Mindestens eine randomisierte oder kontrollierte Studie am Menschen
In einer placebokontrollierten Studie mit 242 Personen mit stabiler COPD führte Cineol (3 × 200 mg pro Tag über 6 Wintermonate) zusätzlich zur üblichen Therapie zu weniger, kürzeren und leichteren Verschlechterungen (Exazerbationen) sowie zu besserer Lungenfunktion, Atemnot und Lebensqualität.
S 240.4 · Risiko · Evidenz B: Mindestens eine randomisierte oder kontrollierte Studie am Menschen
In der Studie zur Nebenhöhlenentzündung traten bei 2 Personen Nebenwirkungen auf (Sodbrennen, Hautausschlag); in der COPD-Studie waren unerwünschte Ereignisse ähnlich häufig wie unter Placebo.