Aminosäure · Nerven und Psyche · auch: Gamma-Aminobuttersäure, Gamma-Aminobutyric acid
Botenstoff des Nervensystems, der als Mittel gegen Stress und für den Schlaf verkauft wird.
Noch keine belegte Angabe.
Noch keine belegte Angabe.
Keine belegten Unverträglichkeiten erfasst. Das heisst nicht, dass es keine gibt.
Melden Sie sich an und erfassen Sie Ihre Bestandesaufnahme und Tagesroutine. Dann berechnen wir einen Vorschlag passend zu Ihrem Profil und Ihrem Training.
Noch keine freigegebenen Produkte. Hersteller können ihre Produkte hier eintragen.
Die Produkteinträge stammen von den Herstellern oder aus deren öffentlichen Angaben und werden von SupplementTiger vor der Veröffentlichung auf unzulässige Heilversprechen geprüft. Ein Eintrag ist keine Empfehlung und keine Bewertung des Produkts. Klären Sie jedes Supplement vor der Einnahme ärztlich ab, besonders wenn Sie Medikamente einnehmen.
S 176.1 · Wirkung · Evidenz D: Mechanismus, Modell, Empfehlung oder Sekundärquelle ohne eigene Daten
Eine systematische Übersicht von 14 placebokontrollierten Studien fand nur begrenzte Hinweise, dass eingenommenes GABA Stress mindert, und sehr begrenzte Hinweise für besseren Schlaf. Die Autoren halten mehr Studien für nötig.