S 131.1 · Wirkung · Evidenz C: Beobachtungsstudie, Fallserie oder Fallbericht
Eine Meta-Analyse von 9 Studien fand eine kleine, kurzfristige Gewichtsabnahme von knapp 0,9 kg gegenüber Placebo. Die klinische Bedeutung ist unsicher.
Garcinia
Pflanzenstoff · Stoffwechsel und Blutzucker · auch: Garcinia cambogia, Hydroxyzitronensäure, HCA, Malabar-Tamarinde
Fruchtextrakt mit Hydroxyzitronensäure, der als Abnehmmittel angeboten wird.
Beste Einnahme
Noch keine belegte Angabe.
Gut kombinierbar mit
Noch keine belegte Angabe.
Nicht gleichzeitig mit
Keine belegten Unverträglichkeiten erfasst. Das heisst nicht, dass es keine gibt.
Ihre persönliche Menge
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Produkte mit Garcinia
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Wissen und Belege
S 131.2 · Risiko · Evidenz C: Beobachtungsstudie, Fallserie oder Fallbericht
In einer eingeschlossenen Studie traten Magen-Darm-Beschwerden unter Garcinia doppelt so häufig auf wie unter Placebo.