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Gelée royale

Sonstiges · Stoffwechsel und Blutzucker · auch: Royal Jelly, Weiselfuttersaft, Bienenköniginnen-Futtersaft

Futtersaft, mit dem Bienen ihre Königin aufziehen. Hat in Studien kaum messbare Wirkung auf Blutzucker und Leber.

Beste Einnahme

Noch keine belegte Angabe.

Gut kombinierbar mit

Noch keine belegte Angabe.

Nicht gleichzeitig mit

Keine belegten Unverträglichkeiten erfasst. Das heisst nicht, dass es keine gibt.

Ihre persönliche Menge

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Produkte mit Gelée royale

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Wissen und Belege

S 110.1 · Wirkung · Evidenz B: Mindestens eine randomisierte oder kontrollierte Studie am Menschen

Eine Meta-Analyse von 10 randomisierten Studien fand keinen gesicherten Einfluss von Gelée royale auf Leberwerte oder Blutzuckerwerte. Nur in Studien ab 8 Wochen und bei Personen mit Vorerkrankungen sank der Nüchternblutzucker leicht, um etwa 4 mg/dl.

Quellen: The effect of Royal jelly on liver enzymes and glycemic indices: A systematic review and meta-analysis of randomized clinical trials (2023)