Wichtig: Wir sind keine Ärztinnen und Ärzte. Unsere Hinweise ersetzen keine medizinische Beratung. Lassen Sie jede Empfehlung vor der Umsetzung ärztlich abklären. Mehr erfahren
Frucht und Samen eines tropischen Myrtengewächses, traditionell gegen hohen Blutzucker angeboten.
Beste Einnahme
Noch keine belegte Angabe.
Gut kombinierbar mit
Noch keine belegte Angabe.
Nicht gleichzeitig mit
Keine belegten Unverträglichkeiten erfasst. Das heisst nicht, dass es keine gibt.
Ihre persönliche Menge
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Produkte mit Jambul
Noch keine freigegebenen Produkte. Hersteller können ihre Produkte hier eintragen.
Die Produkteinträge stammen von den Herstellern oder aus deren öffentlichen Angaben und werden von SupplementTiger vor der Veröffentlichung auf unzulässige Heilversprechen geprüft. Ein Eintrag ist keine Empfehlung und keine Bewertung des Produkts. Klären Sie jedes Supplement vor der Einnahme ärztlich ab, besonders wenn Sie Medikamente einnehmen.
Wissen und Belege
S 242.1 · Wirkung · Evidenz C: Beobachtungsstudie, Fallserie oder Fallbericht
Eine Meta-Analyse von 13 randomisierten Studien (802 Personen mit Typ-2-Diabetes oder Prädiabetes) fand mit Syzygium cumini und verwandten Myrtengewächsen einen um rund 14 mg/dl tieferen Nüchternblutzucker. HbA1c, Blutzucker nach dem Essen und Blutfette änderten sich nicht deutlich.
S 242.2 · Hinweis · Evidenz C: Beobachtungsstudie, Fallserie oder Fallbericht
Die Autoren stufen die Vertrauenswürdigkeit der Ergebnisse als niedrig bis sehr niedrig ein und bezeichnen die Mittel als vielversprechend, aber unbewiesen.
S 242.3 · Wirkung · Evidenz C: Beobachtungsstudie, Fallserie oder Fallbericht
In einer kleinen randomisierten Studie mit 27 Personen mit Typ-2-Diabetes senkte Tee aus Jambul-Blättern über 28 Tage den Blutzucker nicht, das Vergleichsmedikament Glibenclamid schon.
S 242.5 · Hinweis · Evidenz D: Mechanismus, Modell, Empfehlung oder Sekundärquelle ohne eigene Daten
Wer Blutzuckersenker nimmt, sollte Jambul nur nach Rücksprache mit der Ärztin oder dem Arzt einnehmen und den Blutzucker kontrollieren, da sich Wirkungen addieren können.