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Knoblauch

Pflanzenstoff · Herz und Kreislauf · auch: Allium sativum, Knoblauchextrakt, Knoblauchpulver, Aged Garlic Extract

Knoblauchpräparate senken den Blutdruck leicht, vor allem bei Bluthochdruck. Unter Warfarin zeigte gereifter Knoblauchextrakt in einer kleinen Studie keine vermehrten Blutungen.

Beste Einnahme

Noch keine belegte Angabe.

Gut kombinierbar mit

Noch keine belegte Angabe.

Nicht gleichzeitig mit

  • Gerinnungshemmer · Abstand nicht belegt
    Unter Warfarin in einer kleinen Studie ohne vermehrte Blutungen, aber nur für gereiften Knoblauchextrakt geprüft. Nur nach ärztlicher Absprache; ein Abstand ist nicht belegt. [S 39.2, S 39.3, S 39.4]

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Produkte mit Knoblauch

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Die Produkteinträge stammen von den Herstellern oder aus deren öffentlichen Angaben und werden von SupplementTiger vor der Veröffentlichung auf unzulässige Heilversprechen geprüft. Ein Eintrag ist keine Empfehlung und keine Bewertung des Produkts. Klären Sie jedes Supplement vor der Einnahme ärztlich ab, besonders wenn Sie Medikamente einnehmen.

Wissen und Belege

S 39.1 · Wirkung · Evidenz A: Systematische Übersicht, Meta-Analyse oder Behördenbewertung auf dieser Basis

Eine Meta-Analyse von 17 randomisierten Studien fand, dass Knoblauchpräparate den oberen Blutdruckwert im Mittel um 3,8 mmHg und den unteren um 3,4 mmHg gegenüber Kontrollen senkten. Bei Bluthochdruck sank der obere Wert um 4,4 mmHg, bei normalem Blutdruck nicht deutlich.

Quellen: Effect of garlic on blood pressure: a meta-analysis (2015)

S 39.2 · Wechselwirkung · Evidenz B: Mindestens eine randomisierte oder kontrollierte Studie am Menschen

In einer randomisierten, doppelblinden Pilotstudie mit 48 Personen unter Warfarin traten unter gereiftem Knoblauchextrakt (zweimal täglich 5 ml über 12 Wochen) nicht mehr Blutungen auf als unter Placebo. Die Autoren halten das für eng überwachte Personen für relativ sicher.

Quellen: Aged Garlic Extract May Be Safe for Patients on Warfarin Therapy (2006)

S 39.3 · Hinweis · Evidenz D: Mechanismus, Modell, Empfehlung oder Sekundärquelle ohne eigene Daten

Wer Blutdruckmittel oder Gerinnungshemmer nimmt, sollte Knoblauchpräparate mit der Ärztin oder dem Arzt besprechen: Der Blutdruck kann zusätzlich sinken, und die Sicherheit unter Warfarin ist nur für eine Zubereitung in einer kleinen Studie belegt.

Quellen: Effect of garlic on blood pressure: a meta-analysis (2015); Aged Garlic Extract May Be Safe for Patients on Warfarin Therapy (2006)

S 39.4 · Wechselwirkung · Evidenz B: Mindestens eine randomisierte oder kontrollierte Studie am Menschen

In einer randomisierten Crossover-Studie mit 12 gesunden Männern veränderte Knoblauch nach 2 Wochen Vorbehandlung weder den Spiegel noch die Wirkung einer Einzeldosis Warfarin.

Quellen: Pharmacodynamic interaction of warfarin with cranberry but not with garlic in healthy subjects (2008)