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Kudzu

Pflanzenstoff · Nerven und Psyche · auch: Pueraria lobata, Pueraria montana, Kudzuwurzel

Wurzel einer ostasiatischen Kletterpflanze mit Isoflavonen, untersucht zur Verringerung des Alkoholkonsums.

Beste Einnahme

Noch keine belegte Angabe.

Gut kombinierbar mit

Noch keine belegte Angabe.

Nicht gleichzeitig mit

Keine belegten Unverträglichkeiten erfasst. Das heisst nicht, dass es keine gibt.

Ihre persönliche Menge

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Produkte mit Kudzu

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Die Produkteinträge stammen von den Herstellern oder aus deren öffentlichen Angaben und werden von SupplementTiger vor der Veröffentlichung auf unzulässige Heilversprechen geprüft. Ein Eintrag ist keine Empfehlung und keine Bewertung des Produkts. Klären Sie jedes Supplement vor der Einnahme ärztlich ab, besonders wenn Sie Medikamente einnehmen.

Wissen und Belege

S 230.1 · Wirkung · Evidenz C: Beobachtungsstudie, Fallserie oder Fallbericht

In einer doppelblinden Studie mit 17 jungen Männern mit starkem Alkoholkonsum (nicht in Behandlung) senkte Kudzu-Extrakt (3 × 250 mg Isoflavone pro Tag, 4 Wochen) die Zahl der Getränke pro Woche um 34 bis 57 % und erhöhte die alkoholfreien Tage. Das Verlangen nach Alkohol änderte sich nicht.

Quellen: A standardized kudzu extract (NPI-031) reduces alcohol consumption in nontreatment-seeking male heavy drinkers (2013)

S 230.2 · Wirkung · Evidenz C: Beobachtungsstudie, Fallserie oder Fallbericht

Bei 19 Personen mit Alkoholkonsumstörung, die zusätzlich wöchentlich beraten wurden, war Kudzu-Extrakt (750 mg Isoflavone pro Tag, 8 Wochen) nicht wirksamer als Placebo.

Quellen: Effects of kudzu extract on alcohol consumption among men and women seeking treatment for alcohol use disorder (2026)

S 230.3 · Risiko · Evidenz C: Beobachtungsstudie, Fallserie oder Fallbericht

In beiden Studien traten keine Nebenwirkungen auf; Blut-, Leber- und Nierenwerte blieben unauffällig.

Quellen: A standardized kudzu extract (NPI-031) reduces alcohol consumption in nontreatment-seeking male heavy drinkers (2013); Effects of kudzu extract on alcohol consumption among men and women seeking treatment for alcohol use disorder (2026)

S 230.4 · Hinweis · Evidenz D: Mechanismus, Modell, Empfehlung oder Sekundärquelle ohne eigene Daten

Kudzu ersetzt keine Suchtbehandlung; bei Alkoholproblemen gehört die Behandlung zu Fachpersonen.

Quellen: Effects of kudzu extract on alcohol consumption among men and women seeking treatment for alcohol use disorder (2026)