Aminosäure · Nerven und Psyche · auch: Ornithin, L-Ornithine, Ornithin-Hydrochlorid
Nicht-proteinogene Aminosäure aus dem Harnstoffzyklus, die gegen Stress und Müdigkeit angeboten wird.
Noch keine belegte Angabe.
Noch keine belegte Angabe.
Keine belegten Unverträglichkeiten erfasst. Das heisst nicht, dass es keine gibt.
Melden Sie sich an und erfassen Sie Ihre Bestandesaufnahme und Tagesroutine. Dann berechnen wir einen Vorschlag passend zu Ihrem Profil und Ihrem Training.
Noch keine freigegebenen Produkte. Hersteller können ihre Produkte hier eintragen.
Die Produkteinträge stammen von den Herstellern oder aus deren öffentlichen Angaben und werden von SupplementTiger vor der Veröffentlichung auf unzulässige Heilversprechen geprüft. Ein Eintrag ist keine Empfehlung und keine Bewertung des Produkts. Klären Sie jedes Supplement vor der Einnahme ärztlich ab, besonders wenn Sie Medikamente einnehmen.
S 201.1 · Wirkung · Evidenz C: Beobachtungsstudie, Fallserie oder Fallbericht
In einer randomisierten, placebokontrollierten Studie mit 52 gesunden, leicht gestressten Erwerbstätigen senkte L-Ornithin über 8 Wochen das Cortisol im Blut, verringerte Ärger und verbesserte die empfundene Schlafqualität.
S 201.2 · Dosierung · Evidenz C: Beobachtungsstudie, Fallserie oder Fallbericht
In dieser Studie wurden 400 mg L-Ornithin pro Tag eingesetzt.