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Lactobacillus casei Shirota

Sonstiges · Verdauung, Immunsystem · auch: Lacticaseibacillus paracasei Shirota, LcS, L. casei Shirota

Milchsäurebakterien-Stamm in fermentierten Milchgetränken, für Verdauung und Abwehr beworben.

Beste Einnahme

Noch keine belegte Angabe.

Gut kombinierbar mit

Noch keine belegte Angabe.

Nicht gleichzeitig mit

Keine belegten Unverträglichkeiten erfasst. Das heisst nicht, dass es keine gibt.

Ihre persönliche Menge

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Produkte mit Lactobacillus casei Shirota

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Wissen und Belege

S 212.1 · Wirkung · Evidenz C: Beobachtungsstudie, Fallserie oder Fallbericht

In einer doppelblinden Studie mit 90 Personen mit funktioneller Verstopfung war fermentierte Milch mit LcS über 4 Wochen bei Schwere, Häufigkeit, Konsistenz und Menge des Stuhls nicht besser als Placebo. Unterschiede zeigten sich nur bei einer lockeren Signifikanzschwelle (10 %).

Quellen: Effects of a probiotic fermented milk on functional constipation: a randomized, double-blind, placebo-controlled study (2013)