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Nachtkerzenöl

Fettsäure · Haut, Haare und Nägel · auch: Oenothera biennis, Gamma-Linolensäure (GLA), Borretschöl (verwandt)

Öl mit Gamma-Linolensäure, oft gegen Neurodermitis eingenommen. Laut Cochrane wirkt es bei Ekzemen nicht besser als Placebo.

Beste Einnahme

Noch keine belegte Angabe.

Gut kombinierbar mit

Noch keine belegte Angabe.

Nicht gleichzeitig mit

  • Gerinnungshemmer · Abstand nicht belegt
    Nachtkerzenöl kann unter Warfarin Blutungen verstärken. Nur nach ärztlicher Absprache; ein Abstand ist nicht belegt. [S 56.3]

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Produkte mit Nachtkerzenöl

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Die Produkteinträge stammen von den Herstellern oder aus deren öffentlichen Angaben und werden von SupplementTiger vor der Veröffentlichung auf unzulässige Heilversprechen geprüft. Ein Eintrag ist keine Empfehlung und keine Bewertung des Produkts. Klären Sie jedes Supplement vor der Einnahme ärztlich ab, besonders wenn Sie Medikamente einnehmen.

Wissen und Belege

S 56.1 · Wirkung · Evidenz A: Systematische Übersicht, Meta-Analyse oder Behördenbewertung auf dieser Basis

Eine Cochrane-Übersicht von 27 Studien mit 1596 Personen fand, dass Nachtkerzenöl und Borretschöl als Kapseln die Ekzem-Beschwerden nicht besser linderten als Placebo, weder nach Einschätzung der Betroffenen noch der Ärztinnen und Ärzte. Die Autoren halten weitere Studien kaum für gerechtfertigt.

Quellen: Oral evening primrose oil and borage oil for eczema (2013)

S 56.2 · Risiko · Evidenz A: Systematische Übersicht, Meta-Analyse oder Behördenbewertung auf dieser Basis

Nebenwirkungen waren mild, vorübergehend und betrafen vor allem den Magen-Darm-Trakt, gleich häufig wie unter Placebo. Langzeitwirkungen über ein Jahr wurden nicht untersucht.

Quellen: Oral evening primrose oil and borage oil for eczema (2013)

S 56.3 · Wechselwirkung · Evidenz D: Mechanismus, Modell, Empfehlung oder Sekundärquelle ohne eigene Daten

Die Cochrane-Autoren erwähnen eine Studie, nach der Nachtkerzenöl bei Personen unter Warfarin Blutungen verstärken kann, und einen Fallbericht zu Entzündung, Thrombose und Immunschwäche bei Einnahme über mehr als ein Jahr.

Quellen: Oral evening primrose oil and borage oil for eczema (2013)