Sonstiges · Energie und Leistungsfähigkeit · auch: Nicotinamid-Adenin-Dinukleotid (reduziert), ENADA
Reduzierte Form eines Coenzyms der Energiegewinnung in den Zellen, als Ergänzung bei chronischer Erschöpfung untersucht.
Noch keine belegte Angabe.
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S 271.1 · Wirkung · Evidenz C: Beobachtungsstudie, Fallserie oder Fallbericht
In einer placebokontrollierten Crossover-Studie mit 26 Personen mit chronischem Erschöpfungssyndrom sprachen unter 10 mg NADH täglich über 4 Wochen 8 von 26 (31 %) gut an, unter Placebo 2 von 26 (8 %). Die Autoren bezeichnen dies als Pilotergebnis.
Quellen: Therapeutic effects of oral NADH on the symptoms of patients with chronic fatigue syndrome (1999)
S 271.2 · Wirkung · Evidenz C: Beobachtungsstudie, Fallserie oder Fallbericht
In einer placebokontrollierten Studie mit 207 Personen mit ME/CFS verringerte die Kombination aus 200 mg Coenzym Q10 und 20 mg NADH über 12 Wochen die geistige Erschöpfung und verbesserte die Lebensqualität gegenüber dem Ausgangswert. Die Wirkung von NADH allein lässt sich daraus nicht ableiten.
S 271.3 · Dosierung · Evidenz C: Beobachtungsstudie, Fallserie oder Fallbericht
In den Studien wurden 10 mg NADH allein beziehungsweise 20 mg NADH zusammen mit 200 mg Coenzym Q10 pro Tag eingenommen.
Quellen: Therapeutic effects of oral NADH on the symptoms of patients with chronic fatigue syndrome (1999); Effect of Dietary Coenzyme Q10 Plus NADH Supplementation on Fatigue Perception and Health-Related Quality of Life in Individuals with Myalgic Encephalomyelitis/Chronic Fatigue Syndrome: A Prospective, Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Trial (2021)
S 271.4 · Risiko · Evidenz C: Beobachtungsstudie, Fallserie oder Fallbericht
In der Crossover-Studie traten keine schweren Nebenwirkungen auf, die mit NADH zusammenhingen.
Quellen: Therapeutic effects of oral NADH on the symptoms of patients with chronic fatigue syndrome (1999)