Wichtig: Wir sind keine Ärztinnen und Ärzte. Unsere Hinweise ersetzen keine medizinische Beratung. Lassen Sie jede Empfehlung vor der Umsetzung ärztlich abklären. Mehr erfahren
Vitamin · Stoffwechsel und Blutzucker, Herz und Kreislauf · auch: Vitamin B3, Nicotinsäure, Nicotinamid, Niacinamid
B-Vitamin für den Energiestoffwechsel. Hochdosierte Nicotinsäure verändert Blutfette, hat in einer grossen Herzstudie aber keinen Nutzen und mehr Nebenwirkungen gezeigt.
Beste Einnahme
Noch keine belegte Angabe.
Gut kombinierbar mit
Noch keine belegte Angabe.
Nicht gleichzeitig mit
Keine belegten Unverträglichkeiten erfasst. Das heisst nicht, dass es keine gibt.
Ihre persönliche Menge
Melden Sie sich an und erfassen Sie Ihre Bestandesaufnahme und Tagesroutine. Dann berechnen wir einen Vorschlag passend zu Ihrem Profil und Ihrem Training.
Produkte mit Niacin
Noch keine freigegebenen Produkte. Hersteller können ihre Produkte hier eintragen.
Die Produkteinträge stammen von den Herstellern oder aus deren öffentlichen Angaben und werden von SupplementTiger vor der Veröffentlichung auf unzulässige Heilversprechen geprüft. Ein Eintrag ist keine Empfehlung und keine Bewertung des Produkts. Klären Sie jedes Supplement vor der Einnahme ärztlich ab, besonders wenn Sie Medikamente einnehmen.
Wissen und Belege
S 24.1 · Risiko · Evidenz B: Mindestens eine randomisierte oder kontrollierte Studie am Menschen
In der randomisierten HPS2-THRIVE-Studie mit 25 673 Herzpatientinnen und -patienten senkten 2 g Niacin (mit Laropiprant) pro Tag zusätzlich zum Statin die Herz-Kreislauf-Ereignisse nicht. Es traten aber mehr schwere Nebenwirkungen auf: gestörte Blutzuckereinstellung, neuer Diabetes, Magen-Darm-, Muskel- und Hautprobleme, Infektionen und Blutungen.
S 24.2 · Hinweis · Evidenz D: Mechanismus, Modell, Empfehlung oder Sekundärquelle ohne eigene Daten
Hochdosierte Nicotinsäure ist kein Alltagssupplement. Wer Blutfette senken möchte oder Diabetes hat, sollte das mit der Ärztin oder dem Arzt besprechen.
