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Olivenblattextrakt

Pflanzenstoff · Herz und Kreislauf · auch: Olivenblatt, Olea europaea, Oleuropein

Extrakt aus den Blättern des Olivenbaums mit Oleuropein. Senkt in Studien Blutdruck und Triglyceride leicht.

Beste Einnahme

Noch keine belegte Angabe.

Gut kombinierbar mit

Noch keine belegte Angabe.

Nicht gleichzeitig mit

Keine belegten Unverträglichkeiten erfasst. Das heisst nicht, dass es keine gibt.

Ihre persönliche Menge

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Produkte mit Olivenblattextrakt

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Die Produkteinträge stammen von den Herstellern oder aus deren öffentlichen Angaben und werden von SupplementTiger vor der Veröffentlichung auf unzulässige Heilversprechen geprüft. Ein Eintrag ist keine Empfehlung und keine Bewertung des Produkts. Klären Sie jedes Supplement vor der Einnahme ärztlich ab, besonders wenn Sie Medikamente einnehmen.

Wissen und Belege

S 111.1 · Wirkung · Evidenz B: Mindestens eine randomisierte oder kontrollierte Studie am Menschen

Eine Meta-Analyse von 12 randomisierten Studien mit 819 Erwachsenen fand, dass Olivenblattextrakt den oberen Blutdruckwert um durchschnittlich 3,9 mmHg und die Triglyceride um 9,5 mg/dl senkte. Bei Personen mit Bluthochdruck sanken auch der untere Blutdruckwert, das Gesamt- und das LDL-Cholesterin.

Quellen: The effects of olive leaf extract on cardiovascular risk factors in the general adult population: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials (2022)

S 111.2 · Hinweis · Evidenz B: Mindestens eine randomisierte oder kontrollierte Studie am Menschen

Auf Blutzucker, Leber-, Nieren- und Entzündungswerte hatte der Extrakt keinen messbaren Einfluss; die Belege dafür sind von geringer Qualität.

Quellen: The effects of olive leaf extract on cardiovascular risk factors in the general adult population: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials (2022)