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Oregano

Pflanzenstoff · Herz und Kreislauf · auch: Origanum vulgare, Oreganoöl, Oregano-Extrakt

Küchenkraut; Extrakte und Öl werden als Antioxidans und gegen Keime angeboten.

Beste Einnahme

Noch keine belegte Angabe.

Gut kombinierbar mit

Noch keine belegte Angabe.

Nicht gleichzeitig mit

Keine belegten Unverträglichkeiten erfasst. Das heisst nicht, dass es keine gibt.

Ihre persönliche Menge

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Produkte mit Oregano

Noch keine freigegebenen Produkte. Hersteller können ihre Produkte hier eintragen.

Die Produkteinträge stammen von den Herstellern oder aus deren öffentlichen Angaben und werden von SupplementTiger vor der Veröffentlichung auf unzulässige Heilversprechen geprüft. Ein Eintrag ist keine Empfehlung und keine Bewertung des Produkts. Klären Sie jedes Supplement vor der Einnahme ärztlich ab, besonders wenn Sie Medikamente einnehmen.

Wissen und Belege

S 234.1 · Wirkung · Evidenz C: Beobachtungsstudie, Fallserie oder Fallbericht

In einer doppelblinden Studie mit 45 gesunden Männern veränderte Saft mit Oregano-Extrakt (300 oder 600 mg Phenole pro Tag, 4 Wochen) weder die Blutfette noch Marker der Fettoxidation.

Quellen: Consumption of juice fortified with oregano extract markedly increases excretion of phenolic acids but lacks short- and long-term effects on lipid peroxidation in healthy nonsmoking men (2006)

S 234.2 · Risiko · Evidenz C: Beobachtungsstudie, Fallserie oder Fallbericht

In dieser Studie zeigten sich keine Veränderungen der Sicherheitswerte.

Quellen: Consumption of juice fortified with oregano extract markedly increases excretion of phenolic acids but lacks short- and long-term effects on lipid peroxidation in healthy nonsmoking men (2006)