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Policosanol

Pflanzenstoff · Herz und Kreislauf · auch: Zuckerrohr-Policosanol, Octacosanol

Gemisch langkettiger Alkohole aus Zuckerrohrwachs, das gegen erhöhtes Cholesterin angeboten wird.

Beste Einnahme

Noch keine belegte Angabe.

Gut kombinierbar mit

Noch keine belegte Angabe.

Nicht gleichzeitig mit

Keine belegten Unverträglichkeiten erfasst. Das heisst nicht, dass es keine gibt.

Ihre persönliche Menge

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Produkte mit Policosanol

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Die Produkteinträge stammen von den Herstellern oder aus deren öffentlichen Angaben und werden von SupplementTiger vor der Veröffentlichung auf unzulässige Heilversprechen geprüft. Ein Eintrag ist keine Empfehlung und keine Bewertung des Produkts. Klären Sie jedes Supplement vor der Einnahme ärztlich ab, besonders wenn Sie Medikamente einnehmen.

Wissen und Belege

S 177.1 · Wirkung · Evidenz C: Beobachtungsstudie, Fallserie oder Fallbericht

Eine Meta-Analyse von 22 Studien (1886 Personen) fand mit Policosanol tieferes Gesamt- und LDL-Cholesterin als mit Placebo. Die Effekte stammten aber vor allem aus kubanischen Studien, waren nicht dosisabhängig und unterschieden sich stark.

Quellen: Efficacy and safety of sugarcane policosanol on dyslipidemia: A meta-analysis of randomized controlled trials (2018)

S 177.2 · Wirkung · Evidenz B: Mindestens eine randomisierte oder kontrollierte Studie am Menschen

Eine unabhängige randomisierte Studie in Deutschland (143 Personen, 10 bis 80 mg pro Tag über 12 Wochen) fand keine Senkung von LDL-Cholesterin oder anderen Blutfetten gegenüber Placebo.

Quellen: Effect of Policosanol on Lipid Levels Among Patients With Hypercholesterolemia or Combined Hyperlipidemia: A Randomized Controlled Trial (2006)

S 177.3 · Risiko · Evidenz B: Mindestens eine randomisierte oder kontrollierte Studie am Menschen

Policosanol wurde in der deutschen Studie gut vertragen, ohne schwere Nebenwirkungen.

Quellen: Effect of Policosanol on Lipid Levels Among Patients With Hypercholesterolemia or Combined Hyperlipidemia: A Randomized Controlled Trial (2006)