Wichtig: Wir sind keine Ärztinnen und Ärzte. Unsere Hinweise ersetzen keine medizinische Beratung. Lassen Sie jede Empfehlung vor der Umsetzung ärztlich abklären. Mehr erfahren
Sonstiges · Energie und Leistungsfähigkeit · auch: Pyrrolochinolinchinon, Pyrroloquinoline Quinone, BioPQQ
Redox-aktive Verbindung, die für die Mitochondrien und gegen Müdigkeit angeboten wird; in der EU als neuartiges Lebensmittel zugelassen.
Beste Einnahme
Noch keine belegte Angabe.
Gut kombinierbar mit
Noch keine belegte Angabe.
Nicht gleichzeitig mit
Keine belegten Unverträglichkeiten erfasst. Das heisst nicht, dass es keine gibt.
Ihre persönliche Menge
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Produkte mit PQQ
Noch keine freigegebenen Produkte. Hersteller können ihre Produkte hier eintragen.
Die Produkteinträge stammen von den Herstellern oder aus deren öffentlichen Angaben und werden von SupplementTiger vor der Veröffentlichung auf unzulässige Heilversprechen geprüft. Ein Eintrag ist keine Empfehlung und keine Bewertung des Produkts. Klären Sie jedes Supplement vor der Einnahme ärztlich ab, besonders wenn Sie Medikamente einnehmen.
Wissen und Belege
S 153.1 · Dosierung · Evidenz A: Systematische Übersicht, Meta-Analyse oder Behördenbewertung auf dieser Basis
Die EFSA hat PQQ-Dinatriumsalz für Nahrungsergänzungsmittel für gesunde Erwachsene bis 20 mg pro Tag als sicher beurteilt. Das ist mindestens 250-mal mehr als die natürliche Aufnahme über Lebensmittel.