Wichtig: Wir sind keine Ärztinnen und Ärzte. Unsere Hinweise ersetzen keine medizinische Beratung. Lassen Sie jede Empfehlung vor der Umsetzung ärztlich abklären. Mehr erfahren
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PQQ

Sonstiges · Energie und Leistungsfähigkeit · auch: Pyrrolochinolinchinon, Pyrroloquinoline Quinone, BioPQQ

Redox-aktive Verbindung, die für die Mitochondrien und gegen Müdigkeit angeboten wird; in der EU als neuartiges Lebensmittel zugelassen.

Beste Einnahme

Noch keine belegte Angabe.

Gut kombinierbar mit

Noch keine belegte Angabe.

Nicht gleichzeitig mit

Keine belegten Unverträglichkeiten erfasst. Das heisst nicht, dass es keine gibt.

Ihre persönliche Menge

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Produkte mit PQQ

Noch keine freigegebenen Produkte. Hersteller können ihre Produkte hier eintragen.

Die Produkteinträge stammen von den Herstellern oder aus deren öffentlichen Angaben und werden von SupplementTiger vor der Veröffentlichung auf unzulässige Heilversprechen geprüft. Ein Eintrag ist keine Empfehlung und keine Bewertung des Produkts. Klären Sie jedes Supplement vor der Einnahme ärztlich ab, besonders wenn Sie Medikamente einnehmen.

Wissen und Belege

S 153.1 · Dosierung · Evidenz A: Systematische Übersicht, Meta-Analyse oder Behördenbewertung auf dieser Basis

Die EFSA hat PQQ-Dinatriumsalz für Nahrungsergänzungsmittel für gesunde Erwachsene bis 20 mg pro Tag als sicher beurteilt. Das ist mindestens 250-mal mehr als die natürliche Aufnahme über Lebensmittel.

Quellen: Safety of pyrroloquinoline quinone disodium salt as a novel food pursuant to Regulation (EC) No 258/97 (2017)

S 153.2 · Hinweis · Evidenz A: Systematische Übersicht, Meta-Analyse oder Behördenbewertung auf dieser Basis

Die Beurteilung der EFSA gilt ausdrücklich nicht für Schwangere und Stillende.

Quellen: Safety of pyrroloquinoline quinone disodium salt as a novel food pursuant to Regulation (EC) No 258/97 (2017)

S 153.3 · Hinweis · Evidenz A: Systematische Übersicht, Meta-Analyse oder Behördenbewertung auf dieser Basis

Die EFSA beurteilte nur die Sicherheit, nicht eine Wirkung. Daten zur Aufnahme und Verarbeitung von PQQ im Körper sind laut EFSA begrenzt.

Quellen: Safety of pyrroloquinoline quinone disodium salt as a novel food pursuant to Regulation (EC) No 258/97 (2017)