Sonstiges · Nerven und Psyche · auch: SAMe, S-Adenosyl-L-Methionin, Ademetionin
Körpereigener Stoff des Methylstoffwechsels, der als Mittel bei gedrückter Stimmung verkauft wird.
Noch keine belegte Angabe.
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Die Produkteinträge stammen von den Herstellern oder aus deren öffentlichen Angaben und werden von SupplementTiger vor der Veröffentlichung auf unzulässige Heilversprechen geprüft. Ein Eintrag ist keine Empfehlung und keine Bewertung des Produkts. Klären Sie jedes Supplement vor der Einnahme ärztlich ab, besonders wenn Sie Medikamente einnehmen.
S 183.1 · Wirkung · Evidenz C: Beobachtungsstudie, Fallserie oder Fallbericht
Eine Meta-Analyse von 23 randomisierten Studien (2183 Personen) fand mit SAMe allein eine mässige Besserung depressiver Beschwerden gegenüber Placebo (Evidenz mittlerer Sicherheit). Zusätzlich zu Antidepressiva zeigte SAMe keinen signifikanten Vorteil; gegenüber Antidepressiva allein war es ähnlich wirksam.
S 183.2 · Wirkung · Evidenz B: Mindestens eine randomisierte oder kontrollierte Studie am Menschen
Ein Cochrane-Review (8 Studien, 934 Erwachsene) beurteilte die Evidenz als niedrig bis sehr niedrig und hielt keine festen Schlüsse für möglich.
Quellen: S-adenosyl methionine (SAMe) for depression in adults (2016)
S 183.3 · Risiko · Evidenz C: Beobachtungsstudie, Fallserie oder Fallbericht
Im Cochrane-Review wurden unter SAMe zwei Fälle von Manie oder Hypomanie bei 441 Personen berichtet. Die Autoren raten, dieses Risiko in künftigen Studien besonders zu beachten.
Quellen: S-adenosyl methionine (SAMe) for depression in adults (2016)
S 183.4 · Hinweis · Evidenz D: Mechanismus, Modell, Empfehlung oder Sekundärquelle ohne eigene Daten
Eine Depression gehört in ärztliche Behandlung. SAMe ersetzt keine Therapie und sollte nicht ohne Rücksprache mit Antidepressiva kombiniert werden.
Quellen: S-adenosyl methionine (SAMe) for depression in adults (2016); Efficacy and acceptability of S-adenosyl-L-methionine (SAMe) for depressed patients: A systematic review and meta-analysis (2024)