Pflanzenstoff · Hormone · auch: Isoflavone, Genistein, Daidzein, Rotklee-Isoflavone
Pflanzenstoffe mit schwacher östrogenartiger Wirkung, oft gegen Wechseljahresbeschwerden verkauft. Die EFSA fand bis 150 mg pro Tag über 30 Monate keine schädlichen Wirkungen auf Brust, Gebärmutter und Schilddrüse.
Noch keine belegte Angabe.
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Die Produkteinträge stammen von den Herstellern oder aus deren öffentlichen Angaben und werden von SupplementTiger vor der Veröffentlichung auf unzulässige Heilversprechen geprüft. Ein Eintrag ist keine Empfehlung und keine Bewertung des Produkts. Klären Sie jedes Supplement vor der Einnahme ärztlich ab, besonders wenn Sie Medikamente einnehmen.
S 75.1 · Risiko · Evidenz A: Systematische Übersicht, Meta-Analyse oder Behördenbewertung auf dieser Basis
Die EFSA fand bei Frauen in und nach den Wechseljahren keine Hinweise, dass Isoflavone aus Nahrungsergänzungsmitteln das Brustkrebsrisiko oder die Brustdichte erhöhen oder die Schilddrüsenhormone verändern.
S 75.2 · Höchstmenge · Evidenz A: Systematische Übersicht, Meta-Analyse oder Behördenbewertung auf dieser Basis
Bis 150 mg Soja-Isoflavone pro Tag über 30 Monate veränderten die Gebärmutterschleimhaut nicht. Nach 60 Monaten wurden einige gutartige Gewebeveränderungen berichtet. Einen einzelnen Grenzwert legte die EFSA nicht fest; Dosis und Dauer der Studien gelten als Orientierung.
S 75.3 · Dosierung · Evidenz A: Systematische Übersicht, Meta-Analyse oder Behördenbewertung auf dieser Basis
Präparate für Frauen in den Wechseljahren enthalten typischerweise 35 bis 150 mg Isoflavone pro Tag. Über die normale Ernährung nimmt die europäische Bevölkerung weniger als 1 mg pro Tag auf.
S 75.4 · Hinweis · Evidenz D: Mechanismus, Modell, Empfehlung oder Sekundärquelle ohne eigene Daten
Isoflavone haben eine östrogenartige Wirkung und können in die Bildung von Schilddrüsenhormon eingreifen. Bei hormonabhängigen Erkrankungen oder Schilddrüsenproblemen ärztlich besprechen.