Lexikon

Wurzel eines sibirischen Strauchs, als «Adaptogen» gegen Müdigkeit und Stress angeboten.

Schwefelhaltige Aminosäure. In Studien senkte Taurin Blutdruck, Blutzucker und Triglyceride leicht.

Wurzelextrakt aus dem südlichen Afrika gegen Rücken- und Gelenkschmerzen. Bei Kreuzschmerzen kurzfristig möglicherweise besser als Placebo.

Küchen- und Heilpflanze, deren Extrakt vor allem in Kombination mit Efeu oder Primelwurzel gegen Husten bei Bronchitis verwendet wird.

Wurzelextrakt eines südostasiatischen Baums, für Testosteron und Leistung verkauft. Es gibt nur kleine, kurze Studien.

Extrakt aus Traubenkernen, reich an Proanthocyanidinen (OPC), der für Herz und Gefässe angeboten wird.

Heilpflanze gegen Wechseljahresbeschwerden. Ein Cochrane-Review fand keinen Vorteil gegenüber Placebo bei Hitzewallungen.

Essbarer, gallertartiger Pilz aus Asien, als Extrakt für Gedächtnis und Haut angeboten.

Pflanzenextrakt, für Lust und Hormone verkauft. Die Belege sind sehr unsicher.

Ayurvedische Mischung aus drei Früchten (Terminalia chebula, Terminalia bellirica, Amla), traditionell für die Verdauung verwendet.

Gallensäure-Abkömmling, als Medikament bei Gallenstau-Lebererkrankungen eingesetzt und als Nahrungsergänzung für die Leber angeboten.

Ayurvedische Heilpflanze, die als Tee oder Extrakt gegen Stress und für den Blutzucker angeboten wird.